micmil
płeć: mężczyzna
wiek: 42 lat
dołączył/a: 2014-09-26
aktywności: 355
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 2248 | 65.0km | 04:33:15 |
| 1806 | 70.0km | 04:50:00 |
| 1287 | 75.0km | 05:19:47 |
| 1091 | 80.0km | 05:38:23 |
| 805 | 85.0km | 05:59:10 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:02:02 | 02:02 min/km | 29.2 km/h |
| 1.5km | 00:03:19 | 02:13 min/km | 27.0 km/h |
| 2km | 00:04:37 | 02:18 min/km | 25.8 km/h |
| 3km | 00:07:31 | 02:30 min/km | 23.8 km/h |
| 5km | 00:12:55 | 02:34 min/km | 23.2 km/h |
| 10km | 00:29:51 | 02:59 min/km | 20.1 km/h |
| 20km | 01:21:50 | 04:05 min/km | 14.6 km/h |
| półmaraton | 01:54:45 | 05:26 min/km | 11.0 km/h |
| maraton | 04:01:06 | 05:42 min/km | 10.5 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy