płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2013-07-14
aktywności: 274
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
396 | 44.5km | 02:56:38 |
1592 | 45.0km | 03:11:12 |
2848 | 50.0km | 03:18:59 |
2138 | 55.0km | 03:41:09 |
1810 | 60.0km | 03:59:47 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:01:46 | 01:46 min/km | 33.9 km/h |
1.5km | 00:02:42 | 01:47 min/km | 33.3 km/h |
2km | 00:03:46 | 01:53 min/km | 31.8 km/h |
3km | 00:06:15 | 02:04 min/km | 28.8 km/h |
5km | 00:12:40 | 02:31 min/km | 23.6 km/h |
10km | 00:30:23 | 03:02 min/km | 19.7 km/h |
20km | 01:09:07 | 03:27 min/km | 17.3 km/h |
półmaraton | 01:13:16 | 03:28 min/km | 17.2 km/h |
maraton | 03:00:34 | 04:16 min/km | 14.0 km/h |