płeć: mężczyzna
wiek: 58 lat
dołączył/a: 2014-05-25
aktywności: 1100
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
15 | 21.5km | 04:26:14 |
12 | 22.0km | 04:18:16 |
6 | 22.5km | 03:38:58 |
11 | 23.0km | 04:07:35 |
8 | 23.5km | 04:14:46 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:04:41 | 04:41 min/km | 12.7 km/h |
1.5km | 00:07:07 | 04:44 min/km | 12.6 km/h |
2km | 00:09:32 | 04:46 min/km | 12.5 km/h |
3km | 00:14:22 | 04:47 min/km | 12.5 km/h |
5km | 00:24:43 | 04:56 min/km | 12.1 km/h |
10km | 01:01:03 | 06:06 min/km | 9.8 km/h |
20km | 02:32:15 | 07:36 min/km | 7.8 km/h |
półmaraton | 02:44:49 | 07:48 min/km | 7.6 km/h |