micmil
płeć: mężczyzna
wiek: 42 lat
dołączył/a: 2014-09-26
aktywności: 355
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 3263 | 60.0km | 03:59:29 |
| 2248 | 65.0km | 04:33:15 |
| 1806 | 70.0km | 04:50:00 |
| 1287 | 75.0km | 05:19:47 |
| 1091 | 80.0km | 05:38:23 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:02:15 | 02:15 min/km | 26.6 km/h |
| 1.5km | 00:03:35 | 02:24 min/km | 25.0 km/h |
| 2km | 00:04:58 | 02:29 min/km | 24.1 km/h |
| 3km | 00:07:45 | 02:34 min/km | 23.2 km/h |
| 5km | 00:13:45 | 02:45 min/km | 21.7 km/h |
| 10km | 00:31:25 | 03:08 min/km | 19.0 km/h |
| 20km | 01:19:31 | 03:58 min/km | 15.0 km/h |
| półmaraton | 01:42:18 | 04:50 min/km | 12.3 km/h |
| maraton | 04:19:53 | 06:09 min/km | 9.7 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy