micmil
płeć: mężczyzna
wiek: 42 lat
dołączył/a: 2014-09-26
aktywności: 355
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 484 | 95.0km | 06:47:47 |
| 1049 | 100.0km | 06:38:21 |
| 750 | 110.0km | 07:12:00 |
| 482 | 120.0km | 07:32:29 |
| 311 | 130.0km | 08:24:28 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:02:00 | 02:00 min/km | 30.0 km/h |
| 1.5km | 00:03:20 | 02:14 min/km | 26.8 km/h |
| 2km | 00:04:35 | 02:17 min/km | 26.0 km/h |
| 3km | 00:06:58 | 02:19 min/km | 25.8 km/h |
| 5km | 00:12:10 | 02:26 min/km | 24.6 km/h |
| 10km | 00:28:53 | 02:53 min/km | 20.7 km/h |
| 20km | 01:12:46 | 03:38 min/km | 16.4 km/h |
| półmaraton | 01:16:41 | 03:38 min/km | 16.5 km/h |
| maraton | 03:16:07 | 04:38 min/km | 12.9 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy