płeć: mężczyzna
wiek: 40 lat
dołączył/a: 2014-09-26
aktywności: 355
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
484 | 95.0km | 06:47:47 |
1049 | 100.0km | 06:38:21 |
750 | 110.0km | 07:12:00 |
482 | 120.0km | 07:32:29 |
311 | 130.0km | 08:24:28 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:00 | 02:00 min/km | 30.0 km/h |
1.5km | 00:03:20 | 02:14 min/km | 26.8 km/h |
2km | 00:04:35 | 02:17 min/km | 26.0 km/h |
3km | 00:06:58 | 02:19 min/km | 25.8 km/h |
5km | 00:12:10 | 02:26 min/km | 24.6 km/h |
10km | 00:28:53 | 02:53 min/km | 20.7 km/h |
20km | 01:12:46 | 03:38 min/km | 16.4 km/h |
półmaraton | 01:16:41 | 03:38 min/km | 16.5 km/h |
maraton | 03:16:07 | 04:38 min/km | 12.9 km/h |