micmil
płeć: mężczyzna
wiek: 42 lat
dołączył/a: 2014-09-26
aktywności: 355
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 1287 | 75.0km | 05:19:47 |
| 1091 | 80.0km | 05:38:23 |
| 805 | 85.0km | 05:59:10 |
| 697 | 90.0km | 06:16:55 |
| 484 | 95.0km | 06:47:47 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:02:09 | 02:09 min/km | 27.9 km/h |
| 1.5km | 00:03:33 | 02:22 min/km | 25.2 km/h |
| 2km | 00:04:52 | 02:26 min/km | 24.6 km/h |
| 3km | 00:07:37 | 02:32 min/km | 23.5 km/h |
| 5km | 00:13:15 | 02:39 min/km | 22.6 km/h |
| 10km | 00:26:49 | 02:40 min/km | 22.3 km/h |
| 20km | 01:12:52 | 03:38 min/km | 16.4 km/h |
| półmaraton | 01:23:56 | 03:58 min/km | 15.0 km/h |
| maraton | 03:12:37 | 04:33 min/km | 13.1 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy