płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2016-08-01
aktywności: 215
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
260 | 23.5km | 01:17:33 |
284 | 24.0km | 01:19:06 |
328 | 24.5km | 01:15:42 |
463 | 25.0km | 01:14:06 |
303 | 25.5km | 01:20:05 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:39 | 02:39 min/km | 22.6 km/h |
1.5km | 00:03:51 | 02:34 min/km | 23.2 km/h |
2km | 00:05:30 | 02:45 min/km | 21.8 km/h |
3km | 00:08:41 | 02:54 min/km | 20.6 km/h |
5km | 00:16:12 | 03:14 min/km | 18.5 km/h |
10km | 00:35:00 | 03:30 min/km | 17.1 km/h |
20km | 01:49:39 | 05:28 min/km | 10.9 km/h |
półmaraton | 01:53:50 | 05:23 min/km | 11.1 km/h |