płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2016-05-30
aktywności: 173
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
2039 | 22.0km | 01:39:32 |
2024 | 22.5km | 01:40:02 |
1921 | 23.0km | 01:42:31 |
1800 | 23.5km | 01:43:10 |
1876 | 24.0km | 01:45:31 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:03:14 | 03:14 min/km | 18.5 km/h |
1.5km | 00:05:09 | 03:26 min/km | 17.4 km/h |
2km | 00:07:13 | 03:36 min/km | 16.5 km/h |
3km | 00:11:40 | 03:53 min/km | 15.4 km/h |
5km | 00:19:45 | 03:57 min/km | 15.1 km/h |
10km | 00:42:56 | 04:17 min/km | 13.9 km/h |
20km | 01:38:28 | 04:55 min/km | 12.1 km/h |
półmaraton | 01:46:48 | 05:03 min/km | 11.8 km/h |