płeć: mężczyzna
wiek: 57 lat
dołączył/a: 2014-02-08
aktywności: 190
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
281 | 12.0km | 00:47:47 |
263 | 12.5km | 00:39:28 |
271 | 13.0km | 00:51:32 |
268 | 13.5km | 00:43:45 |
264 | 14.0km | 00:46:10 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:01:57 | 01:57 min/km | 30.7 km/h |
1.5km | 00:03:00 | 02:00 min/km | 29.8 km/h |
2km | 00:04:05 | 02:02 min/km | 29.2 km/h |
3km | 00:06:18 | 02:06 min/km | 28.4 km/h |
5km | 00:10:38 | 02:07 min/km | 28.1 km/h |
10km | 00:22:43 | 02:16 min/km | 26.4 km/h |
20km | 00:46:49 | 02:20 min/km | 25.6 km/h |
półmaraton | 00:49:30 | 02:20 min/km | 25.5 km/h |
maraton | 04:01:00 | 05:42 min/km | 10.5 km/h |