Trasa z dnia 2016-08-27 17:16

  • Aktywność
    rekreacja
    wędrówka
  • Czas

    08:18:57

  • Dystans

    21.51 km

  • Tempo

    23:11 min/km

  • T. ruchu

    14:42 min/km

  • Kalorie

    1262 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
kuba83

płeć: mężczyzna
wiek: 40 lat
dołączył/a: 2016-08-09
aktywności: 516

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
119 21.0km 06:41:33
125 21.5km 07:06:29
106 22.0km 06:53:15
93 22.5km 07:45:46
76 23.0km 07:20:34
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:11:23 11:23 min/km 5.2 km/h
1.5km 00:17:21 11:33 min/km 5.1 km/h
2km 00:23:28 11:44 min/km 5.1 km/h
3km 00:35:38 11:52 min/km 5.0 km/h
5km 01:11:35 14:18 min/km 4.1 km/h
10km 02:34:21 15:26 min/km 3.8 km/h
20km 07:54:37 23:43 min/km 2.5 km/h
półmaraton 08:09:55 23:13 min/km 2.5 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook