płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2012-12-07
aktywności: 82
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
7 | 24.0km | 04:51:25 |
10 | 24.5km | 03:58:45 |
5 | 25.0km | 02:46:01 |
9 | 25.5km | 03:35:52 |
7 | 26.0km | 04:32:52 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:06:30 | 06:30 min/km | 9.2 km/h |
1.5km | 00:09:52 | 06:34 min/km | 9.1 km/h |
2km | 00:13:11 | 06:35 min/km | 9.0 km/h |
3km | 00:20:00 | 06:39 min/km | 9.0 km/h |
5km | 00:34:38 | 06:55 min/km | 8.6 km/h |
10km | 01:19:03 | 07:54 min/km | 7.5 km/h |
20km | 02:57:03 | 08:51 min/km | 6.7 km/h |
półmaraton | 03:05:47 | 08:48 min/km | 6.8 km/h |