awatar
chris54

płeć: mężczyzna
wiek: 69 lat
dołączył/a: 2016-01-16
aktywności: 1341

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
443 90.0km 06:12:37
372 95.0km 06:54:15
741 100.0km 06:34:58
571 110.0km 07:31:19
392 120.0km 08:06:30
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:01 02:01 min/km 29.5 km/h
1.5km 00:03:04 02:03 min/km 29.1 km/h
2km 00:04:07 02:03 min/km 29.1 km/h
3km 00:06:28 02:09 min/km 27.7 km/h
5km 00:11:17 02:15 min/km 26.5 km/h
10km 00:34:45 03:28 min/km 17.2 km/h
20km 01:23:18 04:09 min/km 14.4 km/h
półmaraton 01:27:13 04:08 min/km 14.5 km/h
maraton 03:26:53 04:54 min/km 12.2 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...