płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2013-07-16
aktywności: 396
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
14 | 37.5km | 01:15:40 |
16 | 38.0km | 01:08:30 |
17 | 38.5km | 01:09:30 |
11 | 39.0km | 01:38:30 |
14 | 39.5km | 01:32:20 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:05:43 | 05:43 min/km | 10.4 km/h |
1.5km | 00:08:40 | 05:46 min/km | 10.3 km/h |
2km | 00:11:32 | 05:46 min/km | 10.4 km/h |
3km | 00:17:15 | 05:45 min/km | 10.4 km/h |
5km | 00:29:01 | 05:48 min/km | 10.3 km/h |
10km | 00:58:19 | 05:50 min/km | 10.2 km/h |
20km | 02:02:26 | 06:07 min/km | 9.7 km/h |
półmaraton | 02:09:32 | 06:08 min/km | 9.7 km/h |