płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2013-07-14
aktywności: 274
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
376 | 19.5km | 01:59:04 |
764 | 20.0km | 01:58:53 |
581 | 20.5km | 02:02:00 |
958 | 21.0km | 02:02:01 |
897 | 21.5km | 02:01:59 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:05:26 | 05:26 min/km | 11.0 km/h |
1.5km | 00:08:10 | 05:26 min/km | 11.0 km/h |
2km | 00:11:03 | 05:31 min/km | 10.8 km/h |
3km | 00:16:38 | 05:33 min/km | 10.8 km/h |
5km | 00:27:57 | 05:35 min/km | 10.7 km/h |
10km | 00:56:39 | 05:39 min/km | 10.5 km/h |
20km | 01:55:05 | 05:45 min/km | 10.4 km/h |
półmaraton | 02:01:28 | 05:45 min/km | 10.4 km/h |