płeć: mężczyzna
wiek: 51 lat
dołączył/a: 2015-05-30
aktywności: 248
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
1 | 140.0km | 34:11:32 |
2 | 160.0km | 32:28:20 |
1 | 180.0km | 18:17:24 |
1 | 200.0km | 12:48:27 |
4 | 230.0km | 35:02:01 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:05:01 | 05:01 min/km | 11.9 km/h |
1.5km | 00:07:33 | 05:02 min/km | 11.8 km/h |
2km | 00:10:12 | 05:06 min/km | 11.7 km/h |
3km | 00:15:42 | 05:14 min/km | 11.4 km/h |
5km | 00:26:39 | 05:20 min/km | 11.2 km/h |
10km | 00:53:42 | 05:22 min/km | 11.1 km/h |
20km | 01:55:09 | 05:45 min/km | 10.4 km/h |
półmaraton | 02:04:20 | 05:53 min/km | 10.1 km/h |
maraton | 04:28:09 | 06:21 min/km | 9.4 km/h |