raczyk
płeć: mężczyzna
wiek: 49 lat
dołączył/a: 2012-11-25
aktywności: 1110
użyty sprzet: Forerunner® 10
marka: Garmin
model: Forerunner® 10
marka: Garmin
model: Forerunner® 10
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 55 | 20.5km | 01:37:14 |
| 34 | 21.0km | 01:28:39 |
| 53 | 21.5km | 02:06:58 |
| 35 | 22.0km | 01:53:42 |
| 47 | 22.5km | 01:53:49 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:04:22 | 04:22 min/km | 13.6 km/h |
| 1.5km | 00:06:35 | 04:24 min/km | 13.6 km/h |
| 2km | 00:08:51 | 04:25 min/km | 13.5 km/h |
| 3km | 00:13:19 | 04:26 min/km | 13.5 km/h |
| 5km | 00:22:29 | 04:29 min/km | 13.3 km/h |
| 10km | 00:45:05 | 04:30 min/km | 13.3 km/h |
| 20km | 01:31:37 | 04:34 min/km | 13.0 km/h |
| półmaraton | 01:36:31 | 04:34 min/km | 13.1 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy