płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2016-08-23
aktywności: 210
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
94 | 23.5km | 06:43:28 |
93 | 24.0km | 06:27:11 |
95 | 24.5km | 07:05:03 |
83 | 25.0km | 06:38:20 |
76 | 25.5km | 06:05:07 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:09:53 | 09:53 min/km | 6.0 km/h |
1.5km | 00:15:04 | 10:03 min/km | 5.9 km/h |
2km | 00:20:52 | 10:26 min/km | 5.7 km/h |
3km | 00:33:15 | 11:05 min/km | 5.4 km/h |
5km | 00:56:40 | 11:19 min/km | 5.2 km/h |
10km | 02:13:03 | 13:18 min/km | 4.5 km/h |
20km | 04:53:58 | 14:41 min/km | 4.0 km/h |
półmaraton | 05:08:54 | 14:38 min/km | 4.0 km/h |