Trasa z dnia 2016-11-12 07:44

  • Aktywność
    wycieczka
    wędrówka
  • Czas

    07:40:22

  • Dystans

    23.65 km

  • Tempo

    19:27 min/km

  • T. ruchu

    13:29 min/km

  • Kalorie

    1265 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
emotive

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2013-06-19
aktywności: 130

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
76 23.0km 07:20:34
88 23.5km 07:48:20
75 24.0km 07:46:40
78 24.5km 07:51:57
59 25.0km 08:26:58
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:03:21 03:21 min/km 17.8 km/h
1.5km 00:13:11 08:47 min/km 6.8 km/h
2km 00:20:28 10:14 min/km 5.8 km/h
3km 00:33:45 11:15 min/km 5.3 km/h
5km 01:00:27 12:05 min/km 4.9 km/h
10km 02:05:03 12:30 min/km 4.7 km/h
20km 06:32:17 19:36 min/km 3.0 km/h
półmaraton 06:56:07 19:43 min/km 3.0 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook