Trasa z dnia 2016-11-16 18:59

  • Aktywność
    trening
    nordic walking
  • Czas

    01:01:38

  • Dystans

    7.66 km

  • Tempo

    14:39 min/km

  • T. ruchu

    08:02 min/km

  • Kalorie

    334 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
sladrema

płeć: kobieta
wiek: 66 lat
dołączył/a: 2016-04-28
aktywności: 1971

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
284 7.4km 01:26:22
244 7.6km 01:28:28
241 7.8km 01:32:06
280 8.0km 01:30:54
281 8.2km 01:30:42
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:09 00:09 min/km 400.0 km/h
1.5km 00:00:25 00:16 min/km 216.0 km/h
2km 00:00:30 00:15 min/km 240.0 km/h
3km 00:00:50 00:16 min/km 216.0 km/h
5km 00:22:22 04:28 min/km 13.4 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook