płeć: mężczyzna
wiek: 44 lat
dołączył/a: 2011-04-15
aktywności: 810
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
77 | 50.0km | 10:48:15 |
76 | 55.0km | 10:40:54 |
57 | 60.0km | 12:24:05 |
20 | 65.0km | 14:38:28 |
14 | 70.0km | 12:34:47 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:08:55 | 08:55 min/km | 6.7 km/h |
1.5km | 00:13:23 | 08:56 min/km | 6.7 km/h |
2km | 00:17:58 | 08:59 min/km | 6.6 km/h |
3km | 00:27:43 | 09:14 min/km | 6.4 km/h |
5km | 00:48:54 | 09:46 min/km | 6.1 km/h |
10km | 01:42:48 | 10:16 min/km | 5.8 km/h |
20km | 04:01:12 | 12:03 min/km | 4.9 km/h |
półmaraton | 04:14:59 | 12:05 min/km | 4.9 km/h |
maraton | 09:24:29 | 13:22 min/km | 4.4 km/h |