• Aktywność
    rekreacja
    rower górski
  • Czas

    04:30:20

  • Dystans

    103.26 km

  • Średnia

    22.9 km/h

  • Śr. ruchu

    24.2 km/h

  • Śr. moc

    81 w

awatar
przemekzg1

płeć: mężczyzna
wiek: 44 lat
dołączył/a: 2015-01-06
aktywności: 540

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
484 95.0km 06:47:47
1049 100.0km 06:38:21
750 110.0km 07:12:00
482 120.0km 07:32:29
311 130.0km 08:24:28
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:16 01:16 min/km 46.7 km/h
1.5km 00:02:13 01:28 min/km 40.6 km/h
2km 00:03:49 01:54 min/km 31.3 km/h
3km 00:06:09 02:03 min/km 29.1 km/h
5km 00:10:41 02:08 min/km 28.0 km/h
10km 00:23:00 02:18 min/km 26.0 km/h
20km 00:47:53 02:23 min/km 25.0 km/h
półmaraton 00:50:39 02:24 min/km 24.9 km/h
maraton 01:45:18 02:29 min/km 24.0 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...