płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2016-03-13
aktywności: 49
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
22 | 28.5km | 03:08:52 |
27 | 29.0km | 03:41:35 |
24 | 29.5km | 03:35:40 |
20 | 30.0km | 03:11:32 |
32 | 30.5km | 03:02:47 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:01:20 | 01:20 min/km | 45.0 km/h |
1.5km | 00:02:33 | 01:42 min/km | 35.0 km/h |
2km | 00:04:35 | 02:17 min/km | 26.0 km/h |
3km | 00:08:33 | 02:50 min/km | 21.0 km/h |
5km | 00:15:37 | 03:07 min/km | 19.1 km/h |
10km | 00:35:08 | 03:30 min/km | 17.0 km/h |
20km | 01:25:37 | 04:16 min/km | 14.0 km/h |
półmaraton | 01:29:20 | 04:14 min/km | 14.1 km/h |