kris1259
płeć: mężczyzna
wiek: 53 lat
dołączył/a: 2014-08-30
aktywności: 2260
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 1810 | 60.0km | 03:59:47 |
| 1347 | 65.0km | 04:30:56 |
| 1093 | 70.0km | 04:48:05 |
| 813 | 75.0km | 05:20:31 |
| 758 | 80.0km | 05:23:21 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:01:07 | 01:07 min/km | 53.7 km/h |
| 1.5km | 00:01:44 | 01:09 min/km | 51.9 km/h |
| 2km | 00:02:29 | 01:14 min/km | 48.3 km/h |
| 3km | 00:04:01 | 01:20 min/km | 44.6 km/h |
| 5km | 00:07:00 | 01:23 min/km | 42.8 km/h |
| 10km | 00:15:45 | 01:34 min/km | 38.0 km/h |
| 20km | 00:54:13 | 02:42 min/km | 22.1 km/h |
| półmaraton | 00:55:45 | 02:38 min/km | 22.7 km/h |
| maraton | 03:00:57 | 04:17 min/km | 13.9 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy