awatar
Speener

płeć: mężczyzna
wiek: 36 lat
dołączył/a: 2013-04-06
aktywności: 2453

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
9 44.5km 04:26:46
73 45.0km 04:43:06
92 50.0km 04:50:55
92 55.0km 05:15:55
75 60.0km 05:56:43
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:40 01:40 min/km 35.6 km/h
1.5km 00:02:35 01:44 min/km 34.6 km/h
2km 00:06:37 03:18 min/km 18.1 km/h
3km 00:12:56 04:18 min/km 13.8 km/h
5km 00:26:07 05:13 min/km 11.4 km/h
10km 00:57:27 05:44 min/km 10.4 km/h
20km 02:06:54 06:20 min/km 9.4 km/h
półmaraton 02:15:18 06:24 min/km 9.3 km/h
maraton 04:48:07 06:49 min/km 8.7 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...