płeć: mężczyzna
wiek: 44 lat
dołączył/a: 2011-04-15
aktywności: 810
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
95 | 24.5km | 07:05:03 |
83 | 25.0km | 06:38:20 |
76 | 25.5km | 06:05:07 |
55 | 26.0km | 07:27:06 |
70 | 26.5km | 07:49:53 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:10:42 | 10:42 min/km | 5.5 km/h |
1.5km | 00:16:22 | 10:54 min/km | 5.4 km/h |
2km | 00:21:47 | 10:53 min/km | 5.5 km/h |
3km | 00:35:24 | 11:48 min/km | 5.0 km/h |
5km | 01:09:35 | 13:55 min/km | 4.3 km/h |
10km | 03:23:00 | 20:18 min/km | 2.9 km/h |
20km | 07:47:12 | 23:21 min/km | 2.5 km/h |
półmaraton | 08:07:09 | 23:05 min/km | 2.5 km/h |