płeć: mężczyzna
wiek: 44 lat
dołączył/a: 2011-04-15
aktywności: 810
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
31 | 31.0km | 07:55:36 |
35 | 31.5km | 08:32:52 |
37 | 32.0km | 07:42:13 |
26 | 32.5km | 07:37:37 |
40 | 33.0km | 07:52:54 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:09:26 | 09:26 min/km | 6.3 km/h |
1.5km | 00:14:21 | 09:33 min/km | 6.2 km/h |
2km | 00:19:29 | 09:44 min/km | 6.1 km/h |
3km | 00:29:12 | 09:44 min/km | 6.1 km/h |
5km | 00:49:45 | 09:56 min/km | 6.0 km/h |
10km | 02:01:03 | 12:06 min/km | 4.9 km/h |
20km | 04:27:46 | 13:23 min/km | 4.4 km/h |
półmaraton | 04:46:44 | 13:35 min/km | 4.4 km/h |