płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2016-01-06
aktywności: 442
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
581 | 20.5km | 02:02:00 |
958 | 21.0km | 02:02:01 |
897 | 21.5km | 02:01:59 |
509 | 22.0km | 02:11:35 |
303 | 22.5km | 02:16:52 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:05:07 | 05:07 min/km | 11.6 km/h |
1.5km | 00:07:56 | 05:17 min/km | 11.3 km/h |
2km | 00:10:33 | 05:16 min/km | 11.3 km/h |
3km | 00:16:00 | 05:20 min/km | 11.2 km/h |
5km | 00:27:22 | 05:28 min/km | 10.9 km/h |
10km | 00:55:01 | 05:30 min/km | 10.9 km/h |
20km | 01:50:24 | 05:31 min/km | 10.8 km/h |
półmaraton | 01:56:31 | 05:31 min/km | 10.8 km/h |