płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2011-05-21
aktywności: 150
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
396 | 44.5km | 02:56:38 |
1592 | 45.0km | 03:11:12 |
2848 | 50.0km | 03:18:59 |
2138 | 55.0km | 03:41:09 |
1810 | 60.0km | 03:59:47 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:47 | 02:47 min/km | 21.4 km/h |
1.5km | 00:04:22 | 02:54 min/km | 20.6 km/h |
2km | 00:06:16 | 03:08 min/km | 19.1 km/h |
3km | 00:09:29 | 03:09 min/km | 18.9 km/h |
5km | 00:17:19 | 03:27 min/km | 17.3 km/h |
10km | 00:38:16 | 03:49 min/km | 15.6 km/h |
20km | 02:00:11 | 06:00 min/km | 9.9 km/h |
półmaraton | 02:11:25 | 06:13 min/km | 9.6 km/h |
maraton | 04:58:00 | 07:03 min/km | 8.4 km/h |