marwaldor
płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2011-05-21
aktywności: 150
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 396 | 44.5km | 02:56:38 |
| 1592 | 45.0km | 03:11:12 |
| 2848 | 50.0km | 03:18:59 |
| 2138 | 55.0km | 03:41:09 |
| 1810 | 60.0km | 03:59:47 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:02:20 | 02:20 min/km | 25.5 km/h |
| 1.5km | 00:04:03 | 02:42 min/km | 22.2 km/h |
| 2km | 00:05:31 | 02:45 min/km | 21.7 km/h |
| 3km | 00:08:37 | 02:52 min/km | 20.8 km/h |
| 5km | 00:14:49 | 02:58 min/km | 20.2 km/h |
| 10km | 00:36:46 | 03:40 min/km | 16.3 km/h |
| 20km | 01:23:37 | 04:10 min/km | 14.3 km/h |
| półmaraton | 01:28:05 | 04:10 min/km | 14.3 km/h |
| maraton | 04:35:07 | 06:31 min/km | 9.2 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy