płeć: mężczyzna
wiek: 56 lat
dołączył/a: 2012-04-29
aktywności: 527
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
5 | 24.0km | 03:18:54 |
6 | 24.5km | 03:10:05 |
1 | 25.0km | 03:20:31 |
5 | 25.5km | 03:24:24 |
4 | 26.0km | 03:11:21 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:03:31 | 03:31 min/km | 17.0 km/h |
1.5km | 00:05:47 | 03:51 min/km | 15.5 km/h |
2km | 00:07:18 | 03:39 min/km | 16.4 km/h |
3km | 00:11:41 | 03:53 min/km | 15.4 km/h |
5km | 00:20:35 | 04:07 min/km | 14.5 km/h |
10km | 00:42:57 | 04:17 min/km | 13.9 km/h |
20km | 01:30:01 | 04:30 min/km | 13.3 km/h |
półmaraton | 01:34:56 | 04:30 min/km | 13.3 km/h |