Trasa z dnia 2017-04-01 14:44

  • Aktywność
    rekreacja
    rower górski
  • Czas

    04:06:45

  • Dystans

    46.57 km

  • Średnia

    11.3 km/h

  • Śr. ruchu

    14.2 km/h

  • Śr. moc

    21 w

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
jaceksk

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2013-05-17
aktywności: 203

Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
641 44.5km 02:58:18
3495 45.0km 03:11:01
5681 50.0km 03:18:23
4095 55.0km 03:39:47
3263 60.0km 03:59:29
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:55 02:55 min/km 20.5 km/h
1.5km 00:04:30 03:00 min/km 20.0 km/h
2km 00:06:16 03:08 min/km 19.0 km/h
3km 00:09:44 03:14 min/km 18.4 km/h
5km 00:17:55 03:35 min/km 16.7 km/h
10km 00:36:20 03:38 min/km 16.5 km/h
20km 01:31:05 04:33 min/km 13.1 km/h
półmaraton 01:36:43 04:35 min/km 13.0 km/h
maraton 03:38:41 05:10 min/km 11.5 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook