płeć: mężczyzna
wiek: 53 lat
dołączył/a: 2016-06-11
aktywności: 22
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
20 | 31.0km | 03:30:19 |
19 | 31.5km | 03:05:51 |
41 | 32.0km | 03:38:10 |
31 | 32.5km | 03:08:57 |
28 | 33.0km | 03:33:51 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:04:50 | 04:50 min/km | 12.3 km/h |
1.5km | 00:09:55 | 06:36 min/km | 9.0 km/h |
2km | 00:17:00 | 08:30 min/km | 7.0 km/h |
3km | 00:32:00 | 10:40 min/km | 5.6 km/h |
5km | 01:14:45 | 14:56 min/km | 4.0 km/h |
10km | 03:41:59 | 22:11 min/km | 2.7 km/h |
20km | 08:37:35 | 25:52 min/km | 2.3 km/h |
półmaraton | 09:00:44 | 25:37 min/km | 2.3 km/h |