Pawel
płeć: mężczyzna
wiek: 46 lat
dołączył/a: 2011-03-14
aktywności: 20
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 75 | 60.0km | 05:56:43 |
| 63 | 65.0km | 06:00:02 |
| 43 | 70.0km | 06:11:05 |
| 46 | 75.0km | 06:22:48 |
| 32 | 80.0km | 07:03:36 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:01:47 | 01:47 min/km | 33.3 km/h |
| 1.5km | 00:03:02 | 02:01 min/km | 29.5 km/h |
| 2km | 00:04:07 | 02:03 min/km | 29.0 km/h |
| 3km | 00:07:45 | 02:34 min/km | 23.2 km/h |
| 5km | 00:12:45 | 02:33 min/km | 23.4 km/h |
| 10km | 00:35:29 | 03:32 min/km | 16.9 km/h |
| 20km | 01:24:09 | 04:12 min/km | 14.2 km/h |
| półmaraton | 01:33:03 | 04:24 min/km | 13.6 km/h |
| maraton | 03:14:38 | 04:36 min/km | 13.0 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy