nkz
płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2013-04-21
aktywności: 284
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 1780 | 27.5km | 01:57:43 |
| 1516 | 28.0km | 02:05:30 |
| 1488 | 28.5km | 02:03:25 |
| 1599 | 29.0km | 02:01:52 |
| 1494 | 29.5km | 02:03:31 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:02:00 | 02:00 min/km | 30.0 km/h |
| 1.5km | 00:03:00 | 02:00 min/km | 29.8 km/h |
| 2km | 00:04:09 | 02:04 min/km | 28.9 km/h |
| 3km | 00:06:56 | 02:18 min/km | 25.8 km/h |
| 5km | 00:11:45 | 02:21 min/km | 25.4 km/h |
| 10km | 00:24:28 | 02:26 min/km | 24.5 km/h |
| 20km | 00:55:39 | 02:46 min/km | 21.5 km/h |
| półmaraton | 00:58:53 | 02:47 min/km | 21.4 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy