pbc

płeć: mężczyzna
wiek: 44 lat
dołączył/a: 2011-04-15
aktywności: 810

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
4 90.0km 15:05:10
3 95.0km 13:18:43
5 100.0km 12:40:22
4 110.0km 19:54:37
3 120.0km 15:34:23
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:09:00 09:00 min/km 6.6 km/h
1.5km 00:13:48 09:11 min/km 6.5 km/h
2km 00:18:22 09:11 min/km 6.5 km/h
3km 00:27:59 09:19 min/km 6.4 km/h
5km 00:46:50 09:22 min/km 6.4 km/h
10km 01:51:20 11:08 min/km 5.3 km/h
20km 03:51:02 11:33 min/km 5.1 km/h
półmaraton 04:15:33 12:06 min/km 4.9 km/h
maraton 08:50:02 12:33 min/km 4.7 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...