sivucha
płeć: kobieta
wiek: 50 lat
dołączył/a: 2015-03-26
aktywności: 55
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 1599 | 29.0km | 02:01:52 |
| 1494 | 29.5km | 02:03:31 |
| 1662 | 30.0km | 02:04:59 |
| 1683 | 30.5km | 02:03:40 |
| 1516 | 31.0km | 02:07:33 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:02:15 | 02:15 min/km | 26.4 km/h |
| 1.5km | 00:03:27 | 02:17 min/km | 26.0 km/h |
| 2km | 00:05:11 | 02:35 min/km | 23.1 km/h |
| 3km | 00:08:08 | 02:43 min/km | 22.0 km/h |
| 5km | 00:15:00 | 03:00 min/km | 19.9 km/h |
| 10km | 00:33:03 | 03:18 min/km | 18.1 km/h |
| 20km | 01:22:20 | 04:07 min/km | 14.5 km/h |
| półmaraton | 01:26:48 | 04:06 min/km | 14.5 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy