płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2014-03-30
aktywności: 182
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
1011 | 35.5km | 02:24:53 |
1012 | 36.0km | 02:25:15 |
988 | 36.5km | 02:29:21 |
1007 | 37.0km | 02:37:09 |
917 | 37.5km | 02:38:39 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:17 | 02:17 min/km | 26.0 km/h |
1.5km | 00:03:35 | 02:24 min/km | 25.0 km/h |
2km | 00:04:48 | 02:24 min/km | 25.0 km/h |
3km | 00:07:30 | 02:30 min/km | 24.0 km/h |
5km | 00:12:40 | 02:31 min/km | 23.6 km/h |
10km | 00:33:26 | 03:20 min/km | 17.9 km/h |
20km | 03:02:41 | 09:08 min/km | 6.5 km/h |
półmaraton | 03:14:45 | 09:13 min/km | 6.4 km/h |