Trasa z dnia 2017-05-14 03:11

  • Aktywność
    inna
    bieganie
  • Czas

    20:48:08

  • Dystans

    123.65 km

  • Tempo

    10:05 min/km

  • T. ruchu

    07:57 min/km

  • Kalorie

    brak danych

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
dabo

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2013-06-07
aktywności: 636

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
3 110.0km 11:44:07
5 120.0km 15:20:33
1 130.0km 10:55:10
1 140.0km 34:11:32
2 160.0km 32:28:20
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:17 02:17 min/km 26.0 km/h
1.5km 00:03:30 02:19 min/km 25.7 km/h
2km 00:04:41 02:20 min/km 25.5 km/h
3km 00:07:05 02:21 min/km 25.3 km/h
5km 00:12:56 02:35 min/km 23.1 km/h
10km 00:29:02 02:54 min/km 20.6 km/h
20km 01:01:50 03:05 min/km 19.4 km/h
półmaraton 01:05:39 03:06 min/km 19.2 km/h
maraton 04:42:05 06:41 min/km 8.9 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook