pawel1507
płeć: mężczyzna
wiek: 46 lat
dołączył/a: 2012-05-27
aktywności: 429
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 1683 | 30.5km | 02:03:40 |
| 1516 | 31.0km | 02:07:33 |
| 1408 | 31.5km | 02:13:38 |
| 1446 | 32.0km | 02:12:27 |
| 1335 | 32.5km | 02:16:13 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:01:45 | 01:45 min/km | 34.2 km/h |
| 1.5km | 00:02:57 | 01:58 min/km | 30.5 km/h |
| 2km | 00:04:16 | 02:08 min/km | 28.1 km/h |
| 3km | 00:06:52 | 02:17 min/km | 26.1 km/h |
| 5km | 00:13:12 | 02:38 min/km | 22.6 km/h |
| 10km | 00:29:07 | 02:54 min/km | 20.6 km/h |
| 20km | 01:03:21 | 03:10 min/km | 18.9 km/h |
| półmaraton | 01:07:26 | 03:11 min/km | 18.7 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy