czarnydonald
płeć: mężczyzna
wiek: 52 lat
dołączył/a: 2013-07-10
aktywności: 1090
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 715 | 100.0km | 04:24:36 |
| 457 | 110.0km | 05:00:26 |
| 252 | 120.0km | 05:31:56 |
| 162 | 130.0km | 05:56:13 |
| 142 | 140.0km | 06:20:00 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:01:04 | 01:04 min/km | 56.2 km/h |
| 1.5km | 00:01:45 | 01:09 min/km | 51.4 km/h |
| 2km | 00:02:31 | 01:15 min/km | 47.6 km/h |
| 3km | 00:04:15 | 01:24 min/km | 42.3 km/h |
| 5km | 00:07:37 | 01:31 min/km | 39.3 km/h |
| 10km | 00:18:20 | 01:50 min/km | 32.7 km/h |
| 20km | 00:40:27 | 02:01 min/km | 29.6 km/h |
| półmaraton | 00:42:33 | 02:01 min/km | 29.7 km/h |
| maraton | 01:33:24 | 02:12 min/km | 27.1 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy