Activity_2017-06-08_GPX

  • Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    04:01:52

  • Dystans

    76.24 km

  • Średnia

    18.9 km/h

  • Śr. ruchu

    21.3 km/h

  • Śr. moc

    53 w

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
Mirek_N

płeć: mężczyzna
wiek: 62 lat
dołączył/a: 2014-07-24
aktywności: 1295

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
1806 70.0km 04:50:00
1287 75.0km 05:19:47
1091 80.0km 05:38:23
805 85.0km 05:59:10
697 90.0km 06:16:55
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:03 02:03 min/km 29.0 km/h
1.5km 00:03:23 02:15 min/km 26.6 km/h
2km 00:04:35 02:17 min/km 26.1 km/h
3km 00:07:11 02:23 min/km 25.0 km/h
5km 00:12:45 02:33 min/km 23.4 km/h
10km 00:25:46 02:34 min/km 23.2 km/h
20km 00:58:55 02:56 min/km 20.3 km/h
półmaraton 01:02:45 02:58 min/km 20.1 km/h
maraton 02:08:45 03:03 min/km 19.6 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook