płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2016-08-01
aktywności: 215
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
241 | 28.5km | 01:32:25 |
349 | 29.0km | 01:23:45 |
307 | 29.5km | 01:24:23 |
345 | 30.0km | 01:25:25 |
401 | 30.5km | 01:22:51 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:03:31 | 03:31 min/km | 16.9 km/h |
1.5km | 00:05:39 | 03:46 min/km | 15.8 km/h |
2km | 00:07:37 | 03:48 min/km | 15.7 km/h |
3km | 00:11:36 | 03:51 min/km | 15.5 km/h |
5km | 00:19:53 | 03:58 min/km | 15.0 km/h |
10km | 00:46:13 | 04:37 min/km | 12.9 km/h |
20km | 01:41:31 | 05:04 min/km | 11.8 km/h |
półmaraton | 02:11:32 | 06:14 min/km | 9.6 km/h |