płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2013-02-24
aktywności: 79
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
73 | 45.0km | 04:43:06 |
92 | 50.0km | 04:50:55 |
92 | 55.0km | 05:15:55 |
75 | 60.0km | 05:56:43 |
63 | 65.0km | 06:00:02 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:01:47 | 01:47 min/km | 33.6 km/h |
1.5km | 00:03:42 | 02:28 min/km | 24.3 km/h |
2km | 00:06:07 | 03:03 min/km | 19.6 km/h |
3km | 00:10:26 | 03:28 min/km | 17.2 km/h |
5km | 00:18:50 | 03:46 min/km | 15.9 km/h |
10km | 00:41:41 | 04:10 min/km | 14.3 km/h |
20km | 01:51:58 | 05:35 min/km | 10.7 km/h |
półmaraton | 01:57:35 | 05:34 min/km | 10.7 km/h |
maraton | 05:19:45 | 07:34 min/km | 7.9 km/h |