płeć: mężczyzna
wiek: 55 lat
dołączył/a: 2014-08-25
aktywności: 69
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
8 | 20.0km | 02:50:54 |
8 | 20.5km | 02:44:35 |
8 | 21.0km | 03:33:11 |
15 | 21.5km | 04:26:14 |
12 | 22.0km | 04:18:16 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:06:48 | 06:48 min/km | 8.8 km/h |
1.5km | 00:10:48 | 07:11 min/km | 8.3 km/h |
2km | 00:14:45 | 07:22 min/km | 8.1 km/h |
3km | 00:22:43 | 07:34 min/km | 7.9 km/h |
5km | 00:38:42 | 07:44 min/km | 7.7 km/h |
10km | 01:36:45 | 09:40 min/km | 6.2 km/h |
20km | 03:32:21 | 10:37 min/km | 5.6 km/h |
półmaraton | 03:51:11 | 10:57 min/km | 5.4 km/h |