pbc

płeć: mężczyzna
wiek: 39 lat
dołączył/a: 2011-04-15
aktywności: 810

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
489 34.5km 02:20:52
500 35.0km 02:26:31
509 35.5km 02:21:20
435 36.0km 02:26:13
432 36.5km 02:23:23
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:44 01:44 min/km 34.6 km/h
1.5km 00:03:18 02:12 min/km 27.1 km/h
2km 00:04:50 02:25 min/km 24.7 km/h
3km 00:07:20 02:27 min/km 24.4 km/h
5km 00:12:30 02:30 min/km 23.9 km/h
10km 00:26:59 02:41 min/km 22.2 km/h
20km 01:35:11 04:45 min/km 12.6 km/h
półmaraton 01:38:48 04:41 min/km 12.8 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...