• Aktywność
    rekreacja
    wędrówka
  • Czas

    08:09:58

  • Dystans

    15.05 km

  • Tempo

    32:33 min/km

  • T. ruchu

    16:25 min/km

  • Kalorie

    868 kcal

awatar
nuena

płeć: kobieta
wiek: -
dołączył/a: 2016-04-24
aktywności: 46

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
212 14.5km 05:01:30
178 15.0km 05:18:19
192 15.5km 05:17:26
171 16.0km 05:31:25
169 16.5km 05:26:15
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:14:15 14:15 min/km 4.2 km/h
1.5km 00:21:58 14:38 min/km 4.0 km/h
2km 00:31:09 15:34 min/km 3.8 km/h
3km 00:50:46 16:55 min/km 3.5 km/h
5km 01:33:56 18:47 min/km 3.1 km/h
10km 04:18:52 25:53 min/km 2.3 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...