płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2014-11-16
aktywności: 335
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
37 | 21.5km | 02:43:00 |
24 | 22.0km | 02:40:53 |
27 | 22.5km | 02:49:27 |
32 | 23.0km | 02:38:17 |
39 | 23.5km | 02:48:48 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:04:35 | 04:35 min/km | 13.0 km/h |
1.5km | 00:07:20 | 04:53 min/km | 12.2 km/h |
2km | 00:09:49 | 04:54 min/km | 12.2 km/h |
3km | 00:16:13 | 05:24 min/km | 11.0 km/h |
5km | 00:29:07 | 05:49 min/km | 10.2 km/h |
10km | 01:04:26 | 06:26 min/km | 9.3 km/h |
20km | 02:22:23 | 07:07 min/km | 8.4 km/h |
półmaraton | 02:32:49 | 07:14 min/km | 8.2 km/h |