płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2016-08-01
aktywności: 215
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
209 | 44.5km | 02:29:44 |
1146 | 45.0km | 02:01:48 |
2188 | 50.0km | 02:14:23 |
1632 | 55.0km | 02:23:30 |
1484 | 60.0km | 02:34:16 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:15 | 02:15 min/km | 26.4 km/h |
1.5km | 00:03:51 | 02:34 min/km | 23.2 km/h |
2km | 00:05:28 | 02:44 min/km | 21.9 km/h |
3km | 00:08:55 | 02:58 min/km | 20.1 km/h |
5km | 00:15:15 | 03:02 min/km | 19.6 km/h |
10km | 00:34:21 | 03:26 min/km | 17.4 km/h |
20km | 01:13:11 | 03:39 min/km | 16.3 km/h |
półmaraton | 01:17:20 | 03:39 min/km | 16.3 km/h |
maraton | 04:00:52 | 05:42 min/km | 10.5 km/h |