płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2012-08-22
aktywności: 82
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
4095 | 55.0km | 03:39:47 |
3263 | 60.0km | 03:59:29 |
2248 | 65.0km | 04:33:15 |
1806 | 70.0km | 04:50:00 |
1287 | 75.0km | 05:19:47 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:21 | 02:21 min/km | 25.3 km/h |
1.5km | 00:03:39 | 02:26 min/km | 24.6 km/h |
2km | 00:04:54 | 02:27 min/km | 24.4 km/h |
3km | 00:07:41 | 02:33 min/km | 23.4 km/h |
5km | 00:13:00 | 02:36 min/km | 23.0 km/h |
10km | 00:27:46 | 02:46 min/km | 21.5 km/h |
20km | 01:33:22 | 04:40 min/km | 12.8 km/h |
półmaraton | 01:38:18 | 04:39 min/km | 12.8 km/h |
maraton | 04:05:10 | 05:48 min/km | 10.3 km/h |