płeć: mężczyzna
wiek: 45 lat
dołączył/a: 2013-08-08
aktywności: 55
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
17 | 23.0km | 05:23:07 |
19 | 23.5km | 05:39:34 |
9 | 24.0km | 06:26:24 |
14 | 24.5km | 05:03:13 |
8 | 25.0km | 04:59:08 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:06:35 | 06:35 min/km | 9.0 km/h |
1.5km | 00:10:02 | 06:41 min/km | 8.9 km/h |
2km | 00:13:49 | 06:54 min/km | 8.6 km/h |
3km | 00:22:30 | 07:30 min/km | 8.0 km/h |
5km | 00:37:34 | 07:31 min/km | 7.9 km/h |
10km | 01:28:43 | 08:52 min/km | 6.7 km/h |
20km | 03:24:26 | 10:13 min/km | 5.8 km/h |
półmaraton | 03:36:25 | 10:15 min/km | 5.8 km/h |